秋葵泡水的功效与作用

1、缓解疲劳，秋葵含有大量的淀粉，糖类，蛋白质和矿物质，对缓解大脑神经疲劳有很好的效果；

2、清热去火，秋葵在食物的属性上是属于大寒性的食物，火气比较旺盛的人喝能清热去火；

3、保健肝脏，秋葵中含有大量的蛋白质、微量元素以及果胶等，这些物质服用之后可以保健肝脏健康，同时还可以增强体力。