青橘子的功效与作用

1、青橘子含有大量的维生素C，此类维生素可以抑制病菌，净化血液，软化血管。经常食用，可以起到通络活血的效果。2、青橘子味道偏酸，但是属于温和性食物，有润肺化痰的作用。3、青橘子中的蛋白质、钙、磷等是人体新陈代谢所需的必要成分。吃青橘子能够促进消化，起到加快人体新陈代谢的作用。