百合红枣汤的功效与作用

1、润肺祛火，百合主肺，可有效清肺热，缓解因为肺热而引发的上火、咽喉肿痛、咳嗽、心烦易怒等症状。

2、补血安神，百合可有效安神、助睡眠，缓解因为天气炎热引发的失眠多梦等更年期综合症，起到安神的功效。

3、美容养颜，红枣可以补血，让面色变得红润有光泽；而百合可以清肺祛火，从内部缓解皮肤上火出油长痘痘。