竹笙鸡汤的功效与作用

1、宁神助眠，竹笙鸡汤有着很好的宁神助眠的功效。

2、缓解神经焦虑，竹荪鸡汤对于神经衰弱、神经焦虑也有着很好的缓解症状的功效，因此焦虑、紧张的人适当的吃竹笋炖鸡能够达到舒缓情绪的作用。

3、止咳止痰，对于气虚尤其是肺气虚所导致的咳嗽、咳痰，适当的喝竹笙鸡汤，可达到止咳止痰的功效。