蒜薹的家常做法怎么做,肉丝蒜薹

 时间:2026-04-23 06:17:56

1、准备主要食材蒜苔和肉,蒜苔的头去掉,放流水下稍微清洗。

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2、把蒜苔切成一寸长的大段,放开水中焯至六分熟,捞出来以后过冷水,沥干水分。

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3、把肉切成稍微宽一点的条。

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4、炒锅里放油,油热以后放入肉进行煸炒。

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5、准备葱花和彩椒作为配菜。

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6、当肉变色以后,放入花椒面,葱花,酱油盐。

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7、接着放入蒜薹,大火翻炒。

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8、放入彩椒,继续翻炒。

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9、大蒜苔成熟以后,关火放味精。

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10、装盘即可出锅。

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