食补养生虾仁玉米蛋挞的做法

 时间:2024-11-01 07:50:32

1、将蛋挞皮提前放在室温下解冻

食补养生虾仁玉米蛋挞的做法

2、所有食材洗净后,将玉米剥成粒,黄瓜切成丁块,香肠也切成丁块,虾仁剥掉外壳

食补养生虾仁玉米蛋挞的做法

3、锅内下少许食用油,然后依次加入玉米粒、黄瓜、香肠、虾仁(我的虾仁是熟的,如何是生的,先将虾仁炒熟)稍微炒一下,加入食用盐,就可以盛出

食补养生虾仁玉米蛋挞的做法

4、这是炒好的食材

食补养生虾仁玉米蛋挞的做法

5、将炒好的食材放入到解冻好的蛋挞皮内,虾仁放在最上面,

食补养生虾仁玉米蛋挞的做法

6、烤箱预热,放在中层,200度,烤15分钟

食补养生虾仁玉米蛋挞的做法

7、这是成品

食补养生虾仁玉米蛋挞的做法
  • 100%中种冷藏发酵的北海道吐司
  • 山药红枣核桃糕
  • 怎样做山药馒头
  • 茄子大量储存保鲜方法?
  • 红烧排骨怎么做
  • 热门搜索
    手抄报小装饰 化学手抄报版面设计 关于感恩节的手抄报 电子手抄报背景 安全主题手抄报 保护母亲河手抄报 讲普通话手抄报内容 青春手抄报内容 放飞科技梦想手抄报 英语手抄报内容大全