Mix混搭即有理:丝瓜炒青豆

 时间:2026-04-22 12:29:49

1、先将炒锅预热,然后放入花生油。油热后放入姜末、切碎的大蒜,爆出香味。

2、先放入洗净的青豆,翻炒变色后加入半碗高汤(或清水),盖上锅盖。

3、3分钟左右青豆焖熟了,放入滚刀切好的丝瓜,翻动丝瓜炒熟。加入切成小块的甜椒。

4、加入食盐调味,炒匀后一盘美腻又清新的丝瓜炒青豆就完成了。青豆脆脆的,丝瓜软软的,这样的混搭,最适合炎炎夏日了。

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