巧用电饭煲预约功能，懒人煮营养粥

1、将大米淘洗干净放入电饭煲；

2、用淘米水将山药和南瓜洗干净，并去皮，然后切成小块，让入米中；

3、在电饭煲内加入清水，根据需要，喜欢干些的粥少加水，喜欢稠的粥，多加水；

4、在晚睡前，将电饭煲通电，按下预约功能，一定要按下预约钮；

5、第二天早上起床就有热腾腾的营养粥可以吃了。