红枣燕麦汤圆粥

 时间:2026-05-07 14:46:12

1、分别取适量的燕麦、大米淘洗干净后浸泡一会。红枣清洗干净,备用。准备好冰糖。

红枣燕麦汤圆粥

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2、砂锅内加入适量的清水,水烧开后倒入大米,搅拌均匀煮开后换中小火慢煮10分钟左右。接着加入燕麦和红枣,搅拌均匀大火煮开后换中小火慢煮至大米开花。这时加入适量的汤圆,搅拌均匀煮至汤圆熟。

红枣燕麦汤圆粥

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3、最后调入适量的冰糖,搅拌至冰糖融化粥浓稠就可以开吃了。

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