冥想星球中怎么练习摆脱烦躁

 时间:2024-10-28 06:43:46

1、打开冥想星球软件,点击下方的【探索】。

冥想星球中怎么练习摆脱烦躁

2、在打开的探索页面,选择上方的【练习】。

冥想星球中怎么练习摆脱烦躁

3、在打开的新列表中,点击其中的【摆脱烦躁】,即可进行练习。

冥想星球中怎么练习摆脱烦躁
  • 冥想星球中怎么练习睡前漫步
  • 冥想星球中怎么练习缓解压力
  • 冥想星球中怎么练习工作压力
  • 冥想星球中怎么练习正念微笑
  • 冥想星球中怎么练习摆脱不安
  • 热门搜索
    劳动节手抄报简单好画 安全的手抄报 关于读书的手抄报图片 青春手抄报 我的梦想手抄报 弟子规手抄报 大自然手抄报 反邪教手抄报内容 节约粮食手抄报简单又漂亮 长征手抄报