冥想星球中怎么练习摆脱不安

 时间:2024-10-28 06:56:04

1、打开冥想星球软件,点击下方的【探索】。

冥想星球中怎么练习摆脱不安

2、在打开的探索页面,选择上方的【练习】。

冥想星球中怎么练习摆脱不安

3、在打开的新列表中,点击其中的【摆脱不安】,即可进行练习。

冥想星球中怎么练习摆脱不安
  • 冥想星球中怎么练习缓解压力
  • 冥想星球中怎么练习睡前漫步
  • 冥想星球中怎么练习晨间唤醒
  • 冥想星球中哪里练习深度睡眠
  • 冥想星球中怎么练习舒缓疲劳
  • 热门搜索
    感恩手抄报图片 六一儿童节手抄报大全 关于重阳节的手抄报简单又漂亮 小学生手抄报模板 小学生手抄报大全 迎中秋庆国庆手抄报 安全小报手抄报 安全文明手抄报 敬廉崇洁手抄报 美丽校园手抄报