冥想星球中怎么练习正念微笑

 时间:2026-04-21 20:13:45

1、打开冥想星球软件,点击下方的【探索】。

冥想星球中怎么练习正念微笑

2、在打开的探索页面,选择上方的【练习】。

冥想星球中怎么练习正念微笑

3、在打开的新列表中,点击其中的【正念微笑】,即可进行练习。

冥想星球中怎么练习正念微笑

  • 自在正念怎么关闭冥想前的准备
  • 自在正念怎么开启冥想前的准备
  • 自在正念如何关闭冥想前的准备
  • 自在正念怎么停用冥想暂停时
  • 自在正念怎么启用冥想暂停时
  • 热门搜索
    手抄报 文明礼仪手抄报内容 汉字真有趣手抄报 六一儿童节手抄报画 英文手抄报 传统文化手抄报 禁毒手抄报 数学手抄报简单又漂亮 读书小报手抄报 心理健康教育手抄报