营养小炒--番茄鸡肉

 时间:2024-10-29 02:17:17

1、鸡胸肉一块,200克的量。

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2、切成薄片备用。

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3、番茄一个,切成厚片。

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4、小葱洗净,切段备用。

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5、炒锅倒油50毫升,开大火,油热放姜葱爆香。

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6、放入鸡肉,翻至鸡肉发白。

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7、放入番茄,放适量的盐和味精调味再炒1分钟。

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8、放少许糖提味,炒匀,关火出锅。

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