健康养生佳品茭白炒肉片的做法

 时间:2026-04-22 15:07:04

1、猪肉切片(切丝也行),放入生抽、料酒、白糖、淀粉、香油腌制10分钟。

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2、茭白、胡萝卜切片。

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3、洋葱末、姜蒜末、葱段备用。

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4、热锅热油,放入肉片,煸炒至变色,放入洋葱末,快速煸炒,盛出。

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5、锅洗净,热锅热油,先放入胡萝卜,煸炒1分钟,再放入茭白,继续煸炒,放盐,1分钟后,倒入热水,煮3分钟。

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6、倒入炒好的肉片,继续煸炒至水份干。即可装盘。

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7、做好了开始养生之旅吧

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