夏日养生清新凉拌玛咖丝

 时间:2026-04-23 14:35:44

1、将新鲜的黑玛咖切丝备用

夏日养生清新凉拌玛咖丝

2、由于玛咖有辛辣味,用盐揽一下去辛辣,顺便杀菌。

10分钟后用清水去除多余盐分。

夏日养生清新凉拌玛咖丝

3、将红椒、香菜和葱切丝待用

夏日养生清新凉拌玛咖丝

4、在之前切好的玛咖丝中加入葱姜么、香菜丝、红椒丝和葱丝。

夏日养生清新凉拌玛咖丝

5、加上盐、鸡精、糖、醋、酱油、辣椒油、花椒油。

夏日养生清新凉拌玛咖丝

6、将所有的材料搅拌均匀后装盘。

夏日养生清新凉拌玛咖丝

7、色香味俱全的凉拌玛咖丝就大功告成了。

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