如何制作养生五谷粉？

 时间：2026-04-27 00:33:00

1、将熟五谷米放入杯具中。

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2、先用强速稍微搅打。

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3、搅打至细致均匀即可。

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4、取适量搭配开水拌匀饮用即可。

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5、非常的简单方便！

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