南瓜雪梨银耳汤

 时间:2026-04-25 01:10:23

1、银耳提前泡2个小时

南瓜雪梨银耳汤

2、南瓜去皮,用挖球器挖出南瓜球

南瓜雪梨银耳汤

3、雪梨去皮,用挖球器挖出雪梨球

南瓜雪梨银耳汤

4、准备冰糖和枸杞

南瓜雪梨银耳汤

5、锅里放入水,加入泡好的银耳。开始煮,水开后,转小火慢炖。炖半小时

南瓜雪梨银耳汤

6、银耳熟后,加入南瓜球,煮3分钟

南瓜雪梨银耳汤

7、南瓜煮一会,加入雪梨和枸杞。煮10分钟

南瓜雪梨银耳汤

8、可以关火了。南瓜雪梨银耳汤就做好了。秋季下午茶~一碗滋补甜汤!

南瓜雪梨银耳汤

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