养生食补青菜芋头汤的做法

 时间:2026-05-01 09:26:20

1、芋头刷洗干净

养生食补青菜芋头汤的做法

2、放蒸锅蒸熟(大约30分钟)

养生食补青菜芋头汤的做法

3、蒸熟的芋头剥掉皮

养生食补青菜芋头汤的做法

4、芋头碾成芋泥(粗细程度根据自己喜欢,喜欢细腻口感碾得越细越好,喜欢有点粗粒感就少碾几下,留有些微粒状)

养生食补青菜芋头汤的做法

5、小白菜择洗干净,切细碎

养生食补青菜芋头汤的做法

6、芋泥、开水(鸡汤或骨头汤更好喝)放入汤锅中,小火煮开

养生食补青菜芋头汤的做法

7、加盐、胡椒粉搅拌均匀,关火滴入少许香油(不喜欢香油就不加了)装碗食用,稍微晾晾,小心烫嘴哦!

养生食补青菜芋头汤的做法

  • 怎么做轻乳酪蛋糕?
  • 怎么做抹茶可露丽?
  • 怎么做一道美味的油炸巴沙鱼 ?
  • 长途徒步旅游应注意哪些问题?
  • 手抽筋的话可能是什么原因
  • 热门搜索
    感恩老师的手抄报 初中手抄报 朝花夕拾手抄报 国庆节的手抄报 天下国家手抄报 爱祖国手抄报内容30字 小学英语手抄报 饮食安全手抄报 关于端午节的手抄报 清明节手抄报内容简短