如何做好军训标准姿势

 时间:2024-10-14 03:39:27

1、立正:挺胸收腹,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直。

如何做好军训标准姿势

2、小腹微收,自然挺胸,两臂自然下垂,手指并拢自然微曲。

如何做好军训标准姿势

3、拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝。

如何做好军训标准姿势

4、齐步走:左脚向正前方迈出约75厘米着地,按照先脚跟后脚掌的顺序着地。

如何做好军训标准姿势

5、身体重心向前移动,右脚照此动作,步法坚定,摆臂有力,目视前方,余光标齐排面,以右排头为基准。

如何做好军训标准姿势
  • 怎么站标准军姿
  • 齐步走的动作要领有哪些?
  • 军训中跑步走的动作要领是什么
  • 军训中跑步走的动作要领
  • 齐步走动作要领
  • 热门搜索
    关于感恩的心手抄报 感恩教育手抄报内容 梦想手抄报图片 垃圾减量分类手抄报 清明节英语手抄报内容 平安手抄报内容 关于名胜古迹的手抄报 家长会手抄报 少先队员手抄报内容 低碳环保手抄报图片