怎么做美味的黑椒鱼柳

 时间:2024-10-14 14:56:34

1、龙利鱼柳解冻后用清水冲洗几遍,用厨房纸吸干表面的水分。

怎么做美味的黑椒鱼柳

2、锡纸上刷上一层薄薄的的植物油。将龙利鱼柳放在锡纸上,放入少许盐涂抹均匀。

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3、再撒上少许黑胡椒粉,挤上几滴柠檬汁。

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4、再在鱼身上喷上少许橄榄油。将锡纸把鱼包起来。

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5、放入提前预热好的烤箱里,中层上下火200度烤20分钟即可。

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6、烤好后打开锡纸把鱼柳装碟即可,或者也可直接连锡纸一起放在碟子上,碗都不用洗了!

怎么做美味的黑椒鱼柳怎么做美味的黑椒鱼柳
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