【营养早餐】养颜黄金粥

 时间:2024-10-14 10:58:20

1、准备材料,黄豆用清水浸泡6~8小时。

【营养早餐】养颜黄金粥

2、将黄豆倒入电饭煲内锅,连水一起倒入;

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3、再倒入适量的开水。

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4、煮至黄豆开皮时(大概需要30分钟煮)将小米和大米一起倒入,再加入适量的开水;

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5、边煮边用勺子搅拌,并用勺子整起电饭煲盖(防止里面的粥流出来)。

【营养早餐】养颜黄金粥

6、煮至粥黏稠时,加入盐调味。待盐溶化后,将粥倒入碗中,即可食用。

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