家常小炒之炒油菜

 时间:2026-02-15 23:26:35

1、清理油菜。把油菜的叶子摘下来,清洗干净。

家常小炒之炒油菜

2、准备佐料。把大蒜去皮切小,辣椒切成段。

家常小炒之炒油菜

3、炒油菜。开火把锅加热后倒入适量的油,大火加热,把辣椒和大蒜放进锅里炒,然后再把洗好的油菜倒进锅里,并用铲子迅速翻几下。

家常小炒之炒油菜

4、加佐料。等到菜炒熟之后放上适量的盐和味精就可以盛到盘子里了。这样一道简单的炒油菜就做好了。

家常小炒之炒油菜

5、注意事项。油菜是属于容易熟的蔬菜,炒的时候应勤翻炒,炒的时间不宜过长,避免让油菜的维生素流失,长时间炒也会影响油菜的口感。

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