1、对于咽喉发炎，大便干结的孩子可以给他服用一些保和丸，能够有效的调整内热积食的状况
2、对于腹胀，不思饮食，肚子疼的孩子适合服用山楂丸，山楂具有消食健脾的作用。
3、对于手心发烫，口唇发红，舌尖红的孩子适合服用小儿7星茶颗粒。
4、腹胀难以消化，产生内热的孩子也可以用按摩大拇指外侧的鱼际部位，这个部位是胃经，可以通过按摩达到消食的目的。
5、萝卜具有很好的理气消食作用，在冬季可以煮白萝卜给孩子吃，适当的放一些蜂蜜疗效非常好。
6、如果是在夏季可以到药房去抓一些芦根煎汤给孩子喝，对于清火消食都有帮助。
7、另外可以给孩子吃一些降火的蔬菜水果，比如药芹，萝卜，西瓜，葡萄等等，小儿积食内热重在防御，孩子的三餐要定时定量。晚餐不宜吃得太多，吃饭七分饱即可。
