食补养生胡萝卜西葫芦火腿鸡蛋饼的做法

 时间:2024-10-18 18:46:43

1、胡萝卜和西葫芦都擦成丝。除油以外所有食材混合均匀

食补养生胡萝卜西葫芦火腿鸡蛋饼的做法

2、混合成中等稠度的鸡蛋糊(不是固定模具煎的话可以多加些淀粉有助定型)

食补养生胡萝卜西葫芦火腿鸡蛋饼的做法

3、不粘模具锅滴少许油,中火烧热后转小火,倒入适量鸡蛋糊

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4、等表面留很少流动的面糊时可翻面

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5、两面煎至微微金黄即可出锅。(普通不粘锅一样操作)

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6、一面基本煎至定型后再翻面

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7、做好了开始养生之旅吧

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