如何养肺护肺

 时间：2026-02-13 11:57:34

1、三黄鸡洗净切块 

2、把鸡块放开水中 焯一下  滤干水分

3、汤锅内加入5碗水   鸡块放入锅中

4、苹果洗净  切块 去芯 

5、把清洗过的苹果  川贝  桂圆肉 姜片 放入汤锅中

6、大火烧开 转小火  煮90分钟即可出锅 

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