男生在西北如何保持皮肤不干燥、不油腻

 时间:2024-10-29 21:09:27

1、出门前做好防护。在西北,出门前一定要做好皮肤防护。如去打球、旅游、游泳等户外活动。特别是来旅游,西部影视城、水洞沟、西夏陵殪讧唁跬等景点都比较空旷,易受太阳侵害,一定要做好防护。洗完脸后要用爽肤水、乳液,最后擦上防晒霜或喷雾。当然,出门时还要记得戴帽子,穿长袖衣服。

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2、在户外运动时,切记每隔两到三小时补一次防晒霜,定时喝水。如果出汗太多,可补充一些苏打水或淡盐水,以防人体水分流失过多。

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3、回来后,一定要洗澡去除身体上的辚瓯铹行汗渍,使用补水面膜进行补水;可以喝一些苏打水或吃些水果(西瓜)给身体补水。睡前一定要再用爽肤水和乳液对面部进行修复补水。

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4、记得,来西北,如果长时间在户外运动,一定不要把皮肤长时间暴露在外,时间一长,会脱一层皮哦!

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