怎样才能炒出干子有嚼劲,青椒绿、肉滑嫩的菜

 时间:2026-02-15 14:37:30

1、      里脊肉切成丝放在小碗里,加入少量的盐,生抽,加点水搅拌好,再加点花椒油,食用油搅拌待用。

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2、     大蒜苗去根,撕开叶洗净,切成段。青椒去籽,对切成两半,再切成丝。

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3、     炒锅大火烧热,倒入肉碗里的油,放一半的青椒、大蒜苗煸炒出油香。

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4、      转小火,倒入碗里调拌好的肉丝快速划散开来(有佐料垫底炒肉,肉丝就不易粘锅,也好炒散),再转中火翻炒肉丝至七成熟即可。

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5、       豆腐干子片成两半,再切成细丝。炒好的肉丝沥油盛出,油锅里倒入干子丝中火煸炒至干子丝微黄。

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6、   放入剩下的那些大蒜苗和青椒丝一起煸炒,依次放入盐、生抽,点水翻炒。

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7、       放入炒好的肉丝和煸炒好的干子丝、青椒丝、大蒜苗丝混合翻炒。盛盘之前,放点胡椒就可以了。这道菜微辣,咸香,干子很有嚼劲,肉丝嫩滑。

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