猴头菇虫草花竹荪汤

 时间:2026-04-30 01:25:44

1、猴头菇水泡1~2小时,用温水反复揉捏至水无黄色,才能去除苦味,切片备用。

猴头菇虫草花竹荪汤

2、猪骨瘦肉焯水,洗净备用

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3、竹荪泡软后去掉顶部的膜,洗净挤干水分备用

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4、虫草花、无花果、白莲子(忘拍)洗净备用

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5、瓦煲里将2.5升水煮沸,把所有材料全部放入,开始15分钟中大火煲,然后转中小火继续煲1小时15分

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