格琳诺尔缤纷健康炒

 时间：2026-02-12 15:38:40

1、准备好食材

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2、鸡蛋洗干净、打散备用

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3、胡萝卜切薄片

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4、发好的黑木耳

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5、冷锅倒亚麻籽油、待油温有热气先炒鸡蛋、

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6、炒好的鸡蛋盛出来

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7、再次放亚麻油一勺，炒胡萝卜

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8、混合所有的食材翻炒、放盐、OK出锅

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