云南本地黄焖羊肉做法

 时间:2024-10-18 10:44:48

1、羊腿肉剁块入清水中浸泡至无血水沥干备用

云南本地黄焖羊肉做法

2、所有调料准备好

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3、除香叶、干红辣椒外所有调料放入调料盒中

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4、锅中倒入清水放入羊肉焯烫出血沫。捞出洗去浮沫

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5、另倒入适量清水,放入焯好的羊肉、调料盒、姜片、香叶大火煮开转中小火煮1小时左右

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6、捞出备用

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7、葱、姜、蒜切片,青、红椒切块,蒜苗切段,洋葱切片

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8、手擀粉泡软,土豆去皮切滚刀块

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9、锅中倒入适量油,放入郫县豆瓣酱小火炒出红油

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10、倒入葱、姜、蒜片、干红辣椒炒出香味

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11、倒入羊肉翻炒

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12、加入生抽、老抽、黄酱、冰糖继续翻炒至上色

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13、加入煮羊肉的羊汤没过羊肉,大火烧开

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14、加入土豆块、少许盐中小火焖10分钟左右

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15、加入手擀粉继续焖2-3分钟左右

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16、加入洋葱、青、红椒块翻炒片刻

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17、最后加入青蒜苗翻炒均匀

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18、大火翻炒几下就可以出锅装盘了。

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