五花肉烧芋头---养生菜系列

 时间:2024-10-16 02:28:58

1、五花肉洗净,放入锅中加适量的水。

五花肉烧芋头---养生菜系列

2、煮至肉定型。

五花肉烧芋头---养生菜系列

3、捞出后切成块。

五花肉烧芋头---养生菜系列

4、准备荔浦芋头。

五花肉烧芋头---养生菜系列

5、削掉外皮。

五花肉烧芋头---养生菜系列

6、芋头切块,备用。

五花肉烧芋头---养生菜系列

7、拍一个姜。

五花肉烧芋头---养生菜系列

8、炒锅烧热。

五花肉烧芋头---养生菜系列

9、加入菜籽油。

五花肉烧芋头---养生菜系列

10、加少许盐。

五花肉烧芋头---养生菜系列

11、放入拍碎的姜爆香。

五花肉烧芋头---养生菜系列

12、再倒入切成块的五花肉。

五花肉烧芋头---养生菜系列

13、五花肉块煸至微微出油,加入花椒和香叶炒香。

五花肉烧芋头---养生菜系列

14、倒入适量的水。

五花肉烧芋头---养生菜系列

15、大火烧开,约烧20分钟,使五花肉充分熟透软烂。

五花肉烧芋头---养生菜系列

16、再放入芋头。

五花肉烧芋头---养生菜系列

17、混合均匀。

五花肉烧芋头---养生菜系列

18、大火烧开后,中火继续烧。

五花肉烧芋头---养生菜系列

19、烧至芋头和五花肉都软烂。

五花肉烧芋头---养生菜系列

20、起锅。

五花肉烧芋头---养生菜系列

21、好吃美味,有预防和缓解便秘的五花肉烧芋头就做好了。

五花肉烧芋头---养生菜系列
  • 馒头怎么做的又松又软
  • 家庭自制五香辣肉酱的做法
  • 自制西红柿酱
  • 猪肉的吃法之:肉馅蒸蛋
  • 热门搜索
    健康成长手抄报内容 70周年手抄报内容文字 以环保为主题的手抄报 我爱读书手抄报大全 有关中秋节的手抄报 书香满校园手抄报 手抄报的装饰花边 美丽的家乡手抄报 环境手抄报图片 有关书的手抄报