1、胡萝卜蒸熟后用勺子压成小块
2、胡萝卜倒入料理机里，加入80克酸奶搅打成糊。
3、.准备好其它原料
4、称量出60克胡萝卜酸奶糊
5、加入蛋黄
6、用手动打蛋器搅打均匀
7、筛入混合后的低筋面粉和玉米淀粉
8、用打蛋器画Z字形，拌至成均匀细滑的面糊，静默备用
9、蛋清中分次加入细砂糖，用电动打蛋器打至湿性发泡。
10、取三分之一蛋白到蛋黄糊中
11、切拌均匀
12、再倒入蛋白盆中
13、切拌均匀成细腻面糊
14、把裱花袋放入杯中，倒入面糊
15、把面糊挤入模具中
16、模具放入预热好的烤箱中，水浴法，150度，20分钟。
17、出炉后放烤架上晾凉
