当归莲藕骨头汤

 时间:2024-10-25 20:08:37

1、将大骨冷水下锅氽去血沫杂质。

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2、氽好的大骨捞出。

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3、藕去皮后切成块状。

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4、砂锅内放水烧开后加入氽烫好的大骨头。

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5、大骨汤煮开后加入莲藕。

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6、加入薏仁。

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7、加入当归。

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8、加入枸杞,所有食材放入砂锅内焖煮三个小时。

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