素炒爽脆莴苣

 时间:2026-04-23 11:38:42

1、 莴苣去皮洗净切成薄片备用。

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2、 蒜苗洗净分蒜叶、蒜茎切成段备用;干红椒切成段备用。

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3、 坐锅放入猪油,把油化开烧热,倒入莴苣,大火翻炒。

素炒爽脆莴苣

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4、 当莴苣变色,加入蒜茎段、红椒段翻炒均匀;蒜香味出来后,洒入少量温开水大火翻炒。

素炒爽脆莴苣

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5、 待汤会收干之前,加入蒜叶翻炒均匀;加盐调味即可出锅装盘。

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