超好做的益智仁山药眉豆汤

1、山药、云岭、豆豆浸泡12小时；

2、高良姜浸泡1小时，清洗干净；

3、益智仁不好吃。可以放进汤袋里。云岭也可以放进汤包里；

4、枸杞、龙眼肉和大枣要洗净；

5、锅内所有配料（枸杞除外）；

6、加入2升冷水；

7、高热煮汤，转低热1.5小时；

8、加入枸杞，再煮30分钟；

9、烹调前5分钟加盐。