1、鸡肉提前用柠檬或姜片腌制半小时,去腥。


2、鸡肉,玉米粒,蛋清,放入料理机打成泥。




3、加入淀粉,撒上黑芝麻牡蛎粉,调味补钙



4、加入食用油,向一个方向搅打均匀,装入裱花带

5、把磨具刷上一层食用油,挤入肉泥,冷水上锅蒸30分钟,闷3分钟出锅


时间:2024-10-12 07:07:14
1、鸡肉提前用柠檬或姜片腌制半小时,去腥。


2、鸡肉,玉米粒,蛋清,放入料理机打成泥。




3、加入淀粉,撒上黑芝麻牡蛎粉,调味补钙



4、加入食用油,向一个方向搅打均匀,装入裱花带

5、把磨具刷上一层食用油,挤入肉泥,冷水上锅蒸30分钟,闷3分钟出锅

