谷元粉怎蒸凉皮面筋

 时间:2026-02-12 08:52:04

1、面筋粉发酵粉混合

给盆中取适量面筋粉,面筋粉里面撒小半汤匙发酵粉(发酵粉可根据面筋粉的多少增或者减,就像平时和面做馒头一样的量就可以)。

谷元粉怎蒸凉皮面筋

2、加水揉成面团

取适量清水,一边倒水,一边迅速搅面筋粉,直到面筋粉看着成了疙瘩停止倒水,用手将面筋粉像揉面一样揉在一起就可以了,面筋粉成了疙瘩后多倒的水也不吸的。

谷元粉怎蒸凉皮面筋

3、热水淹没面团

将揉好的面疙瘩放盆子,给里面倒40-50度的热水,淹没面团,盖上盖子,面筋发起来的样子看着特别软,如果是40-50度的热水的话两小时左右就可以蒸的。

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4、中火蒸面筋

时间到了,水烧开,将面筋从盆里提出来,平铺在碟子里面放篦子上就可以,蒸的过程不能揭盖,中火一直蒸25分钟左右,如果面筋多就加时间。

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