紫薯银耳莲子羹

 时间:2026-04-23 03:46:20

1、准备好食材,银耳莲子提前泡发,银耳去掉杂质,冲洗干净,撕小朵;莲子去芯洗净;紫薯去皮洗净切小丁;

紫薯银耳莲子羹

2、银耳和莲子放入锅中,加入适量清水,大火煮开转小火慢煲1小时左右,煮至银耳变软,汤汁渐稠;

紫薯银耳莲子羹

3、再加入紫薯和冰糖,,再次中火煮开转小火继续煮上30分钟左右;

紫薯银耳莲子羹

4、煮至紫薯软糯,汤汁浓稠即可。

紫薯银耳莲子羹

  • 美味紫薯银耳羹
  • 紫薯红枣银耳羹
  • 紫薯银耳羹做法
  • 紫薯银耳莲子羹
  • 紫薯银耳莲子羹
  • 热门搜索
    肺炎手抄报 读书手抄报花边 4k手抄报版面设计图 崇尚英雄精忠报国手抄报 重阳节手抄报简单字少 和谐校园手抄报内容 快乐阅读手抄报 清明节手抄报大全漂亮 感恩手抄报资料 手抄报中秋