紫薯银耳莲子羹

 时间:2026-04-23 03:46:20

1、准备好食材,银耳莲子提前泡发,银耳去掉杂质,冲洗干净,撕小朵;莲子去芯洗净;紫薯去皮洗净切小丁;

紫薯银耳莲子羹

2、银耳和莲子放入锅中,加入适量清水,大火煮开转小火慢煲1小时左右,煮至银耳变软,汤汁渐稠;

紫薯银耳莲子羹

3、再加入紫薯和冰糖,,再次中火煮开转小火继续煮上30分钟左右;

紫薯银耳莲子羹

4、煮至紫薯软糯,汤汁浓稠即可。

紫薯银耳莲子羹

  • 美味紫薯银耳羹
  • 紫薯红枣银耳羹
  • 紫薯银耳羹做法
  • 紫薯银耳莲子羹
  • 紫薯银耳莲子羹
  • 热门搜索
    九九重阳节手抄报大全 国防手抄报简单又字少 读书手抄报花边 关于月球的手抄报 关于青春的手抄报 推普手抄报 红心向党手抄报 地球日手抄报的文字 国庆英语手抄报 绿色家园手抄报内容