紫薯银耳莲子羹

 时间:2026-04-23 01:17:06

1、材料。

紫薯银耳莲子羹

2、银耳、莲子提前2-3小时泡发;

紫薯银耳莲子羹

3、银耳冲洗掉灰尘等小杂质,撕小朵;莲子去芯,洗净;

紫薯银耳莲子羹

4、紫薯洗净去皮切小丁;

紫薯银耳莲子羹

5、锅中加水3大碗,放入银耳大火煮开,转小火慢煲40分钟至银耳变软,汤汁渐稠;

紫薯银耳莲子羹

6、然后加入紫薯、莲子,中火煮开,转小火继续煮约30分钟;

紫薯银耳莲子羹

7、汤汁浓稠,紫薯软糯时加入冰糖融化即可关火。

紫薯银耳莲子羹

  • 紫薯银耳莲子羹
  • 苏泊尔紫薯莲子银耳羹
  • 怎么做紫薯银耳羹
  • 紫薯银耳莲子羹来也~。~
  • 紫薯银耳羹怎么做
  • 热门搜索
    科学手抄报内容 防灾减灾的手抄报 劳动手抄报内容 端午节手抄报资料 我和我的祖国手抄报 文明手抄报内容 中秋节手抄报简单漂亮 手抄报图 科技创新手抄报 环保小卫士手抄报