怎么做苹果水芹汁有什么功效

1、苹果、葡萄、水芹和生菜叶子洗净，然后把水芹和生菜叶子切小块。

2、苹果是无公害苹果所以没有去皮，只去核就可以。葡萄洗干净就可以。

3、将以上准备的东西果全部放进料理机里，加适量水。

4、料理机打匀后就完成了。可以直接饮用，如果苹果不是很甜建议加蜂蜜饮用。

5、功效：有清血作用，有益高血压及心脏者患者饮用