美容养颜饮品银耳莲子百合汤

 时间:2024-10-13 12:04:47

1、把银耳放入温水中泡发

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2、莲子放入水中泡两个小时以上

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3、把泡发的银耳洗两遍

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4、然后把银耳掰成小朵

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5、把银耳放入电饭煲中

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6、然后加入莲子

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7、再把红枣和百合用开水烫一下

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8、然后放入电饭煲中

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9、再加入一块老冰糖

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10、然后加入适量的水

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11、选择煲汤按扭开始等待

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12、四十分钟左右美味可口的银耳莲子汤就做好了

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