杏的营养价值功效与作用

 时间:2024-10-16 07:42:36

1、杏仁可以止咳平喘、润肠通便,常吃有美容护肤的作用。杏子可制成杏脯、杏酱等;杏仁主要用来榨油,也可制成食品

杏的营养价值功效与作用

2、杏是维生素B17含量最为丰富的果品,而维生素B17又是极有效的抗癌物质,并且只对癌细胞有杀灭作用,对正常健康、的细胞无任何毒害

杏的营养价值功效与作用

3、苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可以治疗肺病,咳嗽等疾病

杏的营养价值功效与作用

4、杏仁还含有丰富的维生素C和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险性

杏的营养价值功效与作用

5、杏性温热,适合代谢速度慢、贫血、四肢冰凉的虚寒体质之人食用

杏的营养价值功效与作用

6、患有受风、肺结核、痰咳、浮肿等病症者,经常食用杏大有裨益

杏的营养价值功效与作用

7、人食杏果、杏仁后,经过消化分解,所产生的氢氰酸和苯甲醛两种物质,都能起到防癌、抗癌、治癌的作用,长吃还可延年益寿

杏的营养价值功效与作用
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