怎样小炒西兰花

 时间：2026-05-02 09:49:43

1、将西兰花掰成小块，洗净，焯水备用

怎样小炒西兰花

2、热锅加油，爆香姜蒜

怎样小炒西兰花

3、放入西兰花翻炒2-3分钟，加入适量酱油、少许盐和糖，翻炒均匀以便入味

怎样小炒西兰花

4、加入少许水，大火炖之，同时翻炒几下，方便入味

怎样小炒西兰花

5、然后即可盛起装盘

怎样小炒西兰花

  • 弹球王者怎么拿到高分
  • 蒲公英根茶的制作方法窍门
  • 怎样修理喷雾器（4）
  • 煤矿采空区治理及塌陷回填制浆注浆系统
  • 鸡蛋锅贴的做法
    • 热门搜索
    美丽家乡手抄报 读书小报手抄报图片 防地震手抄报内容 汉字的来历手抄报 关于教师节手抄报 电脑手抄报 文明的手抄报 民族精神代代传手抄报 心理手抄报 法制在我心中手抄报