清淡爽口的护肤煲----老蛏丝瓜煲

1、老蛏放盐水里养几个小时，让它把沙吐尽。

2、 

3、水烧开后，扔进洗净的老蛏，小煮两分钟。

4、捞起的老蛏去壳，将丝瓜切角待用。

5、油适量，姜蒜入锅爆香，加丝瓜入锅稍翻炒，加点盐。

6、将去壳的老蛏和稍加翻炒的丝瓜倒入砂锅。

7、煲三分钟，起锅即食。