腰果的吃法大盘点

 时间:2024-10-11 19:34:45

  腰果怎么吃?腰果幡郴镭钒哪个牌子好?腰果味道甘甜,清脆可口,最常见的是如花生般作为零食。除此之外腰果还能用来做菜、煲汤,下面就具体介绍生腰果的吃法:

腰果的吃法大盘点

  腰果的吃法:蔬菜腰果汤

  原料:青豆仁60克、洋葱1/4个、生腰果50克、玉米1根、红萝卜半根、马铃薯半个。

  做法:

  1、红萝卜、马铃薯和洋葱洗净,各自切丁;生腰果洗净用水稍浸泡;玉米洗净,用刀削下玉米粒;青豆仁洗净。

  2、将水倒入宽口煲内,放入生腰果以大火煮沸,再转小火煮10分钟。

  3、加入红萝卜、马铃薯和洋葱接着煮5分钟;放入青豆仁、玉米粒煮10分钟。

  4、加入盐、鸡粉和白胡椒粉调味即可食用。

  腰果的吃法:南瓜腰果浓汤

  原料:南瓜200克、生腰果50克、盐少许。

  做法:

  南瓜削皮切块,装盘后隔水蒸熟,和腰果、盐和适量热水一起放入搅拌机中,搅拌均匀即可。

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