DIY自制冬瓜排毒减肥瘦身汤

 时间:2026-04-22 22:36:56

1、第一帮付步,首先将虾去壳,去掉虾线,并在清洗干净后沥干菌耕绵水分放入碗内待用。

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2、第二步,把冬瓜洗干净,然后去皮去心,再切成小骨牌块大小。

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3、第三步,将虾仁随冷水入锅,并煮至酥烂后再加入冬瓜一起煮,冬瓜煮熟后放少许盐、鸡精调侨宙味,最后盛入场碗即可食用了。

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