教你拳击的移位步法

 时间:2026-04-22 03:58:49

1、1 向后移位 retreat shift
从基本姿势开始,左脚向后撤步变成左势,然后出右摆拳击打对手身体。 (图82—图84)

教你拳击的移位步法

2、2.向前移动 advanced shift
从基本姿势开始,右脚向前上步变成左势,然后出右摆拳击打对手身体。(图85-图97)

教你拳击的移位步法

3、3还原移位 return shift .
先向后移位,形成左势姿势,右摆拳击打对手头部,然后左脚向前迈步还原成右势并出刺拳击打对手头部。(图88—图91)

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