营养价值高的桑葚膏

 时间:2026-04-24 13:44:30

1、准备好所有的食材。

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2、桑葚干用清水冲洗。

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3、锅中加入100毫升清水

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4、再放入桑葚干大火煮开。

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5、小火慢慢熬制。

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6、水分快干时关火,可用搅拌器把桑葚干搅打细碎

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7、然后加入蜂蜜。

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8、混合均匀浓稠,装瓶密封保存。

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