蚝油香菇油菜

 时间:2026-04-21 15:12:07

1、香菇100克

蚝油香菇油菜

2、油菜300克,油菜洗净,一片一片的掰开洗

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3、香菇洗净,切成块 放开水锅里煮2分钟,捞出过凉水后控水

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4、油菜同样开水锅里煮一下变色捞出

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5、过凉水后捞出

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6、葱切段,蒜切片

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7、炒锅放油,放葱花椒爆香

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8、将控好水的香菇油菜放入翻炒几下

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9、出锅前倒上适量的耗油,再放上少许的盐翻炒均匀,出锅装盘

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