1、头痛发作时可点滴降颅压药物来降低颅压，可缓解头痛。一般发作较轻时可减少头痛时间。
2、经常 按摩足底头部反射区，也可以缓解头痛。也可以找专业的按摩师进行头部的按摩，以预防和缓解头痛。
3、放松方法治疗和预防头痛。患者呆在安静的、光线稍暗的环境中，用最佳的姿势躺在沙发或床上，安静休息10—15分钟，排除杂念，身心保持松弛状态进行放松练习。每次训练30分钟，每日1—2次，最好安排在中午或晚上睡眠前，做完放松训练后很自然就进入完全放松的睡眠状态，15—20次为一疗程。坚持训练可使头脑清晰，精力充沛。
4、头痛发作时可用降低温度的方式来缓解头痛，可使用冰袋冷敷的方法。还可以使用毛莲董馨常巾缠着的方法来缓解头痛，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，可抑制血管扩张、缓解头痛。
5、头痛发作又无法休息时可适当吃些高强度的镇痛药物来减少头痛，但高强度镇痛药物多为西药，易产生依赖感，要少吃。
6、还要注意牙齿的保养，一般牙痛易引起头痛。
7、在日常生活尽量放开胸怀，多想些好的，开心的事情，不要让自己处于焦虑的情绪中。也可以减少头痛的发作。
8、可适当选 用一些效果良好的偏方进行治疗，公主小屋6的同事就曾经试过吃猪脑的方法进行治疗。将猪脑用瓦片焙干成粉末， 一日三次食用，这个方法要长期坚持方见成效。
